Dudas en pareja - Una visión general
Cuando se acento de relaciones, es fatal que a veces surjan sentimientos complicados. Individualidad de los más comunes es el de los celos. ¿Te has preguntado alguna momento qué hacer para controlar los celos?
si son celos fantasiosos donde tu pareja te da seguridad y bienestar entonces eres una persona como describen en el temario, pero si tu celos tienen fundamento, te deja plantada, le has pescado con mentiras, se desaparece, es indiferente ¿entonces qué haces con esa persona? mandala a esfumarse. 0
Hace un tiempo, ella se dio cuenta de que los celos estaban afectando seriamente su relación. La angustia y la inseguridad que sentía cada oportunidad que su pareja hablaba con cierto más o mostraba interés en algo que no la incluía directamente.
Inseguridad emocional: Los celos suelen estar relacionados con la inseguridad personal de singular de los miembros de la pareja. La falta de autoestima o la percepción de no ser lo suficientemente valioso pueden fomentar este sentimiento.
Temor a la pérdida: El miedo a perder a la pareja, sin embargo sea por motivos reales o imaginarios, puede provocar reacciones de celos como mecanismo de defensa delante la posibilidad de un desistimiento.
Los celos pueden ser como un huracán que arrasa con la confianza y la Paz de una relación. ¿Alguna tiempo te has sentido atrapado en la espiral de los celos, viendo cómo minan tu ventura y la de tu pareja?
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Comparaciones: La tendencia a compararse con otras personas, sin embargo sea en términos de apariencia, logros o éxito, puede desencadenar sentimientos de inferioridad y celos hacia terceros que se perciben como una amenaza.
De esta forma, los celos psicológicos, que son a los que se suele hacer relato habitualmente cuando se deje de celos en parejas, no son beneficiosos.
Cuando captas esto, no te queda más opción que liberarte del sentimiento de víctima; esa afición que te creas al pensar que tu pareja es la que hace que tú te sientas como te sientes.
Por ello, a las desventajas de los celos hay que sumar, en muchos casos, las de la dependencia emocional, como la necesidad de contacto constante con su pareja para sentirse seguro acerca del futuro de la misma.
Te lo explico de forma muy sencilla: los celos se originan en nuestra más tierna infancia, normalmente creados con tus hermanos cuando luchabas inconscientemente por el amor de tu papá y tu mamá.
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Una de las mejores maneras de combatir los celos es fortaleciendo tu confianza personal. Cuando te sientes seguro de ti mismo, es menos probable que sientas celos. Aquí more info hay algunas estrategias que puedes implementar: